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2016年鲜果宁夏中宁枸杞
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坚持吃枸杞7天、1个月、3个月,这些变化看得到
发布时间:【2017-3-22 20:29:31】 阅读次数:【2198】

  现代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。另外,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。



1

延缓衰老



枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。


2

壮阳

枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。



3

美白养颜


对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。



4

养肝明目



枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。



5

补虚生精



枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。



6

抑癌防癌



枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用,可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

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